Vorstellung

Hallo zusammen

Ich komme aus der Schweiz und bin 18 Jahre alt. Bei mir hat es ca. von einem halben Jahr angefangen mit Panikattacken. Danach depressive episoden und auch Ängste und Angstzustände. Momentan ist es bei mir eine Achterbahn von den Gefühlen. Ich gehe auch wieder meinen alltäglichen Tätigkeiten hinterher, doch manchmal fühle ich lich einfach sehr erschöpft oder müde und das geht dann meistens noch mit Ängste herbei. Ich habe vorallem Herzangst (Herzneurose) entwickelt wo ich dachte dass ich jede Sekunde sterben werde. DP / DR Zustände hatte ich auch schon oft, aber ich kann mit dene besser umgehen weil diese schon früher von Drogen ausgelöst wurden und dann aufsmal verschwinden wenn man es nichtmer beachtet und akzeptiert. Kennt ihr auch manchmal diese Gefühle von Erschöpftung, Druck im Kopf, Bedrückung oder allgemeine Müdigkeit und unruhe die ihr dann den ganzen Tag habt oder plötzlich für ein paar Stunden?

Hallo Simeon, diese dauerhafte Müdigkeit kenne ich auch und auch diesen Druck im Kopf als ob alles total voll ist. Ich glaube das kommt von dieser dauerhaften Erschöpfung des Nervensystems.

Jaaa das habe ich auch gedacht. Am Abend oder in der Nacht bin ich dann meistens entspannter als durch den Tag. Hast du schon viele Erfolge durch Wave-Stop gemacht?

Ja auf alle Fälle, durch YouTube generell bin ich schon weiter gekommen. Aber jetzt hier durch das Programm habe ich nochmal einiges dazu gelernt und es hat mir soviel wieder gegeben, sodass ich sagen kann das ich aus dem gröbsten raus bin und mein Nervensystem jetzt einfach noch bisschen Zeit braucht. Aber ich würde von mir sagen das ich "geheilt" bin. Man muss dran bleiben und sich selbst wieder vertrauen lernen und auf das Programm vertrauen und dann schafft es jeder.

Ja genau! Dieter Walter hat mich komplett verstanden wie niemand zuvor. Das gab mir dann das Vertrauen auch in seine Worte. Jetzt bin ich auch dran aber es ist ziemlich schwierig aber es kommt.

Ja das stimmt es ist schwierig, aber es lohnt sich.