Vorstellung

Hallo Liebe Comunity,
ich bin Paul, ich darf seit Mitte Jänner mit Zwangsgedanken umgehen.
nun hat sich auch eine Angststörung eingeschlichen und nach mehreren Selbsthilfebücher hatte ich mir Gedacht ich muss HIER mitmachen.
ich weis nicht woher sie kommen oder was der Auslöser war, damals gab es zu diesem Zeitpunkt ein gesundheitliches Problem mit meiner Schwangeren Frau ( alles wieder gut :) ) aber seit dem habe ich diese Gedanken und Ängste.

LG