Sarah

Hallo 🔆 Ich bin Sarah 39 und leide seit ca. 12 Monaten unter Angstzuständen und DP/DR
Angefangen hat alles mit einer nächtlichen Panikattacke, ausgelöst durch einen Podcast in dem es um Wahnvorstellungen ging.
Ich muss dazusagen das ich den Monaten davor sehr viel Stress hatte.
Seit dem habe ich ständig die Angst verrückt zu werden 🙈
Ich habe gestern mit dem Programm gestartet und freue mich auf die Reise.
Euch allen wünsche ich viel Kraft und Erfolg!

Hallo, drücke dir die Daumen. Bin jetzt auch seit 2 ½ Wochen dabei mit dem Programm meine Panikattacken in den Griff zu bekommen.
Wünsche dir viel Kraft und Erfolg!!!

Danke Andreas!
Wir schaffen das ☺️

Hallo Sarah, ich teile ähnliche Symptome (siehe meine Vorstellung). Habe schon sehr viel dazu gelernt und dass wirst du auch!